紫外線対策

外でのランニングをする際に気になるのが、紫外線による日焼けです。 夏でも冬でもしっかり対策していくことが肌を守る上で重要になってきます。 ランニング・ジョギングの時の紫外線対策の方法、アイテム何を選んだり、選び方について分からない。 そんな人に参考にして頂きたいです。

日焼け止めってたくさん選択肢があって、何を選べば良いか迷ってしまいますよね？ 敏感肌に合う日焼け止めを知りたい。肌に優しい低刺激な日焼け止めが知りたい。どのような生活のシーンで使用すれば良いのか知りたい。 敏感肌で日焼け止めに悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。