生活 | まさとの生活ブログ

【公式ストア限定】リファファインバブル U/ReFa FINE BUBBLE U ホワイトショッパー付きシャワーヘッドナノバブルバス用品お風呂

ポチップ

リファ公式サイト（MTG ONLINE SHOP）

普段、楽天市場を頻繁に利用しないので、ポイント還元はいらないという方へ。

そんな人におすすめな購入先は「MTG ONLINE SHOP」です。

LINEのID連携で、最大3000円オフのクーポンが獲得できる
分割購入で、月々500円で購入することができる

公式サイトなので、安心して購入できるのもポイントです。

公式オンラインショップ

購入するときに気を付けるポイント

自分が普段から使い慣れている店舗やオンラインショップで購入する際に気を付けることは、

直営店または正規店で購入することです

ネットなどで注文する時、偽物や偽ショップがまぎれていることがあります。

楽天市場
Amazon
Yahoo!ショッピング
Qoo10

上記のサイトは、リファの正規店が存在するオンラインショップなので安心して購入することができます。

極端に安くなっていたり、フリマに出回っている中古の商品は怪しいので、購入しないようにしましょう。

¥30,000 （2025/11/24 15:43時点 | Amazon調べ）

リファのシャワーヘッドって毛穴や黒ずみに効果ある？２年以上使った感想

ポチップ

すぐに購入するのが難しい方は、レンタルでお試し

3万円近くのお金をすぐに出すことはできない
まずは試しに使ってみて、自分で効果を実感したい

そんな方に、レンタルサイト「エアクロモール」がおすすめです。

約10分の1の値段でお試しすることができます。

月額料金で支払うことができ、どのタイミングでもレンタルを止めることができます。

セールで安くレンタルできるタイミングもあり、手軽に試せるのは嬉しいです。

お試しで使ってみたい方は、ぜひ利用してみてください。

airCloset Mall

まとめ

リファのシャワーヘッドを安く買う方法として

楽天市場のMTG ONLINE SHOPでポイント高還元を狙う
リファ公式サイトでクーポンを利用する
購入する際は、直営店もしくは正規店で購入し、偽物を買わないように注意
まずお試しするなら「エアクロモール」でレンタルしてみる。

高価な買い物ですので、じっくり検討してみてください。

今回は、私が２年以上使ってみた「リファのシャワーヘッド」について正直レビューしていきたいと思います。リファのシャワーヘッドって実際効果あるの？メリットやデメリットは？口コミで壊れやすいって書かれてたけど本当？どこで買えばお得に購入できる？

リファのドライヤーを安くお得に買う方法も下記の記事で紹介しています。

リファのドライヤーどこで買える？安く買う方法は？

まさと — Tue, 16 Jan 2024 05:52:05 +0000

美容家電で有名な「リファ（ReFa）」のドライヤー。

リファのドライヤーはトップサロンと共同開発で生まれたものです。

美容室帰りのようなしっかりとしたツヤ感が出るドライヤーで一度は手に取ってみたい商品だと思います。

しかし、リファのドライヤーはとても高価なものになっています。

せっかく買うのなら、お得に安く購入したいですよね。

リファのドライヤーってどこで買えるの？
リファのドライヤはどこで安く買えるのか？
リファのドライヤーを買うときに気を付けるポイントは？

ぜひ参考にしてみてください。

リファのドライヤーってどこで買えるの？
リファのドライヤーはどこで買うのが安くお得なのか？
まとめ
リファ関連の記事

リファのドライヤーってどこで買えるの？

リファのドライヤーってどこで売っているのか？

電気屋やネットだったり様々なショップで購入することができます。

そこで、安心して購入するために、直営店または正規店で購入することをおすすめします。

確認ポイントは以下の3つです。

リファのドライヤーは店舗やオンラインで購入することができる
偽物や偽ショップがあるので、しっかり確認してから購入する
フリマショップなどの中古は、偽物の可能性もあるので注意する

今回紹介するショップはすべて、直営店または正規店のみです。

ヨドバシカメラ（一部店舗にて販売）

ヨドバシカメラでは一部店舗にて販売が行われているようです。

ヨドバシのオンラインショップでは、ほとんどのものが店舗のみで販売されています。

自分の目当てのドライヤーを購入しにいく際は、在庫のある店舗を検索することをおすすめします。

ヨドバシのオンラインショップ

ビックカメラ（一部店舗にて販売）

ビックカメラでは、一部店舗限定で販売が行われているようです。

ビックカメラのオンラインショップでは、販売されていませんでした。

自分の目当てのドライヤーを購入する際は、在庫のある店舗を検索することをおすすめします。

商品がある店舗では、お取り置きを申し込むこともできます。

買いに行く際は、申し込んでから行くことで確実に入手できると思います。

ビックカメラのオンラインショップ

ヤマダ電機（販売されていない）

ヤマダ電機では、販売はされていませんでした。

ドライヤーは販売していませんが、他のリファの商品は売っているようです。

ロフト（一部店舗にて販売）

ロフトでは一部店舗にて販売されているようです。

私の家の近くロフトには売っていましたが、違う場所では販売されていませんでした。

ロフトのオンラインサイトでは、販売されていませんでした。

ロフトのオンラインサイト

ハンズ（HANDS）（一部店舗にて販売）

ハンズでは一部店舗にて販売されているようです。

ハンズのオンラインサイトでも販売されていました。

ハンズのオンラインサイト

公式オンラインショップ

リファの公式オンラインショップでは、LINEIDと連携すると3000円OFFのクーポンがあります。

また他のリファの商品に使えるクーポンも3500円分（上記と合わせて総額6500円）発行することができます。

なおクーポンは併用できないので、ご注意ください。

公式ショップなので安心して商品を購入することができます。

公式オンラインショップ

Amazon

AmazonではReFA公式ストアがありますので、安心して購入することができます。

Amazonで購入する際は、公式ストアの商品から購入すると良いでしょう。

Amazon ReFa公式ストア

楽天市場

楽天市場は、「MTG ONLINE SHOP」がありますので、安心して購入することができます。

楽天市場の中にも、非正規サイトが存在することがあるのでしっかり確認しましょう。

楽天市場 MTG ONLINE SHOP

Yahoo!ショッピング

Yahoo!ショッピングでは、「MTG Yahoo!ショッピング店」がありますので、安心です。

非正規サイトの商品は買わないように注意しましょう。

MTG Yahoo!ショッピング店

リファのドライヤーはどこで買うのが安くお得なのか？

リファのドライヤーって結局どこで買うのが安いの？と思いますよね。

個人的におすすめの購入先は3つです。

Amazon
楽天市場
Yahoo!ショッピング

上記の3つは正規サイトが存在していて、安心して購入することができます。

また、定期的にセール、クーポン配布やポイント還元が多いです。

割引やポイントをたくさん貯めたい方はおすすめな買い方です。

詳しく理由を紹介していきます。

Amazon

定期的に大型のセールを実施している
クーポン配布が多い
配送が早い

日替わりのタイムセールや、クーポン配布で安くなるタイミングがあるのが嬉しいポイントです。

以下のような大型セールも実施されています。

1月：初売りセール

3月：新生活セール

6月：夏先取りセール

11月：Amazonブラックフライデー

12月：年末の贈り物セール

口コミもたくさん見ることができるので、とてもおすすめです。

【公式ストア限定】ReFa BEAUTECH DRYER SMART リファビューテックドライヤースマートホワイトガイドブック付き

¥38,000 （2024/01/14 17:16時点 | Amazon調べ）

【公式】リファビューテックドライヤースマート ReFa BEAUTECH DRYER SMART ドライヤーコンパクト軽量髪スカルプモイスト温度調整速乾 IROIL2103_new 折りたたみヘアドライヤーギフトプレゼント 23xm リカバリー母の日新築祝い美容室ナノケア

ポチップ

楽天市場

定期的に大型セールを実施している
クーポン配布が多く、ポイントがたくさん還元される
配送が早い

毎月5と0のつく日は、ポイント4倍になるセールも実施されています。

また、毎月1回以上開催される「お買い物マラソン」を利用することで、たくさんのポイントを獲得することができます。

MTG ONLINE SHOPでは不定期で、スーパーDEALが実施され、普段より多くポイントを獲得することができる場合もあります。

以前行われていた際は、20％のポイントバックがありました。

楽天市場をよく利用する方は、特におすすめな購入先です。

MTG ONLINESHOP

¥38,000 （2026/01/19 16:33時点 | 楽天市場調べ）

【公式ストア】コンパクト軽量速乾リファビューテックドライヤースマートギフトドライヤー折りたたみ髪 1年保証 RHC R125 23XM

ポチップ

Yahoo!ショッピング

大型セールが定期的に実施されている
毎月5のつく日は、4%分がpaypayポイントとして加算される
11日/22日のゾロ目の日クーポンで最大5%オフになることも

一番お得なセールは、「超PayPay祭」です

対象ストアで購入することで、+ 5％ポイント還元
30000円以上の商品に使える最大５％オフのクーポン配布
対象ストアで最大70％オフのセールになることも

過去の流れからいくと、1年で3回行われるようです。

PayPayをよく利用される人は、特におすすめの購入サイトです。

ReFa BEAUTECH

¥38,000 （2024/01/16 10:21時点 | Yahooショッピング調べ）

ドライヤーで手が疲れるのを解消！軽量かつ速乾のリファのドライヤーについて

ポチップ

まとめ

リファのドライヤーは、様々な店舗やオンラインで購入することができます。

店舗では、一部でしか販売されていないことが多い
Amazon,楽天市場,Yahooショッピングがおすすめの購入サイト
セールやクーポンを利用して、お得に買い物をしよう

リファのドライヤーは高価なものなので、お得に手に入れましょう。

リファ関連の記事

私が実際に使ってみたリファのドライヤーの体験記を記事にしています。

体験記を見たい方はこちらで参照してみてください。

お風呂上がった後のドライヤーってとってもめんどくさいと感じると思います。特に髪が長いとドライヤーをする時間が長くなり、手が疲れてしまい乾かすのが嫌になりますよね。そこで今回おすすめするのが、「リファ（ReFa）のビューテックドライヤースマート」です。

リファのシャワーヘッドをお得に買う方法も下記の記事で紹介しています。

シャワーヘッドのお得に買う方法を知りたい方はこちらです。

スリーコインズのクレンジングタオルってどうなの？実際に使ってみた

まさと — Thu, 09 Nov 2023 05:37:54 +0000

洗顔をした後に、使用するクレンジングタオルって選択肢がたくさんあって、迷いますよね。

丈夫でしっかり使えてコスパが良いものが欲しいですよね。

スリーコインズ（3COINS）で販売されているクレンジングタオルについて使用感や感想などを書いていきたいと思います。

クレンジングタオルをどれにしようか迷っている
使用感は他のクレンジングタオルと比べて大丈夫？
コスパの良いものを探している

そんな方に参考になる記事になっていますので、よかったら参考にしてみてください。

クレンジングタオル1枚あたりの値段について
スリコのクレンジングタオルは使い心地とコスパは良いか？
置き場所を選ばないデザインになっている
スリーコインズの商品ってネットで購入できる？売り場はどこ？
まとめ
クレンジングタオル関連記事

クレンジングタオル1枚あたりの値段について

他の商品と比較した表はこちらです。

商品名	枚数と値段	1枚あたりの値段
Joysmileクレンジングタオル	60枚×4個セット 2799円	11.7円
ITOクレンジングタオル	80枚×3個セット 1971円	8.2円
CICIBELLAフェイスタオル	60枚×4個セット 1773円	7.3円
スリーコインズのクレンジングタオル	60枚　330円	5.5円

※2024年6月1日現在　楽天市場のセット売り商品より比較

他の商品はセット売りで安くなってこの価格なので、スリーコインズのクレンジングタオルの安さが際立っています。

1個で上記の値段なので手軽に購入ができるのがとても嬉しいポイントです。

スリコのクレンジングタオルは使い心地とコスパは良いか？

一番気になるポイントだと思われる使い心地についてです。

値段が安いので、あまり質は良くないんじゃないかと思う人もいらっしゃると思います。

実際に使ってみた使い心地としては

吸水力もしっかりあり、申し分がない
水を吸い込んで破れやすくなることもない
繊維残りもあまり気にならず、清潔に使える

しっかり優しく包みこんでくれるタオルです。

厚さはITOクレンジングタオルなどと比べると少し薄いですが、使う分には全く問題ないです。

素材としては、セリアの洗顔タオルが近いと感じました。

セリアの使い捨て洗顔タオルってどうなの？実際に使ってみた

皆さんは普段使い捨て洗顔タオル（クレンジングタオル）はどのような商品を使っているでしょうか？たくさんあってどれにしようか迷うんじゃないかと思います。今回は、実際にセリアの使い捨て洗顔タオルを使ってみた体験談について紹介します。

セリアの洗顔タオルが売り切れたりしている場合が多いので、スリーコインズのもので代用するのはありだと思います。

強くこすってしまうと肌へのダメージにもつながったり、白い繊維が付着する場合もあるので、優しく顔を抑えるようにして使用すると良いでしょう。

コスパはとても良いものなので、初めて使う方や他のクレンジングタオルを探している方にもおすすめな商品です！

置き場所を選ばないデザインになっている

1枚あたりの値段が安いかつ使い心地も問題ないだけでなく、置き場所を選ばないデザインになっているのもポイントです。

上の部分に穴が開いているので、紐を通して引っかけて使用することができます。

クレンジングタオルって置き場に困る時があるので、穴が開いているのは嬉しいポイントです。

シンプルなデザインで生活にも溶け込みやすく、置き場のことまで考えてデザインされていて330円で購入できるって素晴らしいと感じました。

スリーコインズの商品ってネットで購入できる？売り場はどこ？

スリーコインズの商品は、店頭及び通信販売で購入することができます。

ネット通販は以下のサイトで購入することができます。

【Croisiere】の公式通販サイト

店頭では「and us」がまとまっているコーナーに陳列されていました。

まとめ

スリーコインズのクレンジングタオルについていかがだったでしょうか？

他のクレンジングタオルに比べて値段が安く、コスパが良い
他の商品と比べても見劣りしない生地感になっている
吸水力も問題なく、破けたりする心配もない

クレンジングタオルを探している方の参考になれば嬉しいです。

クレンジングタオル関連記事

使ってみてよかった！クレンジングタオルのおすすめランキング

クレンジングタオルって種類がいくつかあってどれにしようか迷ってしまいますよね。私が使ってみてよかったクレンジングタオルのベスト4を紹介します。

ドライヤーで手が疲れるのを解消！軽量かつ速乾のリファのドライヤーについて

まさと — Wed, 08 Nov 2023 02:26:45 +0000

お風呂上がった後のドライヤーってとってもめんどくさいと感じると思います。

特に髪が長いとドライヤーをする時間が長くなり、手が疲れてしまい乾かすのが嫌になりますよね。

そこでおすすめするのが、「リファ（ReFa）のビューテックドライヤースマート」です。

手が疲れるので軽量かつ早く乾かせるドライヤーが欲しい
お風呂上がりのドライヤーがめんどくさくてどうにかしたい
髪を傷めずにサラサラとした仕上がりにしたい
どこで買えば安くお得に購入できるか？

そんな方に参考になるような記事になっています。

【公式】リファビューテックドライヤースマート ReFa BEAUTECH DRYER SMART ドライヤーコンパクト軽量髪スカルプモイスト温度調整速乾 IROIL2103 折りたたみヘアドライヤーギフトプレゼント 23xm リカバリー母の日新築祝い美容室ナノケア 24JN

MTG ONLINESHOP

¥38,000 （2024/01/24 16:12時点 | 楽天市場調べ）

ポチップ

とにかく軽量で手が疲れないドライヤー
風をデザインする送風機構で早く髪を乾かすことができる
サロン帰りを実現できる頭皮に優しい専用モード搭載
コンパクトで持ち運び便利
リファのドライヤーを安くお得に購入する方法は？
まとめ
リファの関連記事

とにかく軽量で手が疲れないドライヤー

私が使ってみて驚いたのは、圧倒的な軽さです。

本体の重さは「330g」と公式で書かれています。従来の製品の45%の重量を実現しています。

リファドライヤープロの方は重量が約740gなので、半分以下の重さになっています。

330gといったら、おおよそ「りんご1個分」の重さなのでものすごく軽いことが分かると思います。

500gで軽いと言われる、ドライヤーの中で「330g」は相当軽量であることが分かります。

ものすごく軽いので、動かしやすく、髪を乾かしやすいです。

ドライヤーの重さで手の疲れが気になる方にぴったりなドライヤーです。

MTG ONLINESHOP

¥38,000 （2024/01/24 16:12時点 | 楽天市場調べ）

リファのドライヤーはトップサロンと共同開発で生まれたものです。美容室帰りのようなしっかりとしたツヤ感が出るドライヤーで一度は手に取ってみたい商品だと思います。しかし、リファのドライヤーは約4万円と高価なものになっています。せっかく買うのなら、お得に購入したいですよね。

ポチップ

偽物や偽ショップが存在する場合もあるので、公式ストアで購入することをおすすめします。

上記の「MTG ONLIENSHOP」はReFa公式ショップなので安心して購入することができます。

風をデザインする送風機構で早く髪を乾かすことができる

とにかく軽量なドライヤーなので、乾きやすさが気になると思います。

乾きにくかったら結局長い時間、髪を乾かすことになり疲れるんじゃない？と思いますよね。

リファのドライヤースマートはピンポイントに風を髪や頭皮に届けられるので、早く乾かすことができます。（高速高圧エアロシステム：リファ公式サイトより）

実際に使うと、風がまとまっていて、無駄なく頭皮に届けられている感覚があります。

軽量を実現しているため、他の風量に重きを置いた商品よりは、風量は少し劣りますが、乾かす力は備わっています。

手の疲れを考慮しながら、速乾なのでとても重宝しています。

サロン帰りを実現できる頭皮に優しい専用モード搭載

髪を乾かす時は、冷風を上手に使うことがポイントとなってきます。

温風だけをずっと使用して髪を乾かすと、乾燥を招いてしまい、髪がパサついたりする原因になってしまいます。

また、ドライヤー熱で髪へのダメージが進行する原因にもなってしまいます。

ドライヤーで温風と冷風を切り替えたりするのってめんどくさいと思う方もいると思います。

そんなめんどくさい手順を踏まないように、リファでは専用モードが搭載されています。

温風と冷風を自動で切り替え、また温風温度自体も微調整。オーバードライを防ぎ、頭皮のため、毛先のための、適した温度を生み出し、正しいドライテクニックへと導きます。

SCALPモード：頭皮を乾かすモード

MOISTモード：毛先を乾かすモード

引用：リファ公式

冷風を自分で切り替えたりしないので、本当に便利です。

ドライヤーのボタンをいじる時間が減るので、乾かす時間も短縮かつ髪を傷めず仕上がります。

私自身、冷風にしようとして切り替える時に電源をOFFにしてしまったりすることがよくありました。

そういったストレスなどからも解放されました。

仕上がり具合も、使い続けることで髪が乾燥しにくくなりサラサラに仕上がるようになりました。

コンパクトで持ち運び便利

軽量なのはもちろんですが、折りたたむこともできるドライヤーになっています。

旅行などで利用するホテルのドライヤーって風量が弱かったりすることが多くて髪を乾かすのがめんどくさいと感じることがあると思います。

リファのドライヤースマートは折りたためるので持ち運びにとても便利です！

軽量かつ折りたためるドライヤーなので、旅行のバッグに入れやすいです。

重量があったり、大きいと持ち運ぶのが億劫で、ホテルのドライヤーで我慢しがちでした。

そういった面でもしっかり考えられているドライヤーです。

リファのドライヤーを安くお得に購入する方法は？

高価な買い物なので、お得に購入したいですよね。

私が一番おすすめなのは、Refa公式ストア楽天市場がおすすめの購入です。

クーポンが出ていることも多く、ポイントバックもしっかり受けられるのが理由です。

楽天ポイントを利用する人は特におすすめの購入方法だと思います。

お得に買う詳しい方法はこちらの記事を参考にしてみてください。

リファのドライヤーどこで買える？安く買う方法は？

まとめ

リファのビューテックドライヤースマートの説明はいかがだったでしょうか？

このドライヤーを使うことで

手の疲れを感じないで髪を乾かすことができる
風をデザインする送風機構で髪を早く乾かすことができる
温風と冷風を自動で調整できるモードがあり、髪の毛のダメージを抑えながら乾かせる

ドライヤーで悩んでいる人はぜひ検討してみてください。

MTG ONLINESHOP

¥38,000 （2024/01/24 16:12時点 | 楽天市場調べ）

代用するのにおすすめの商品は、こちらを参考にしてみてください。

ポチップ

リファの関連記事

リファのシャワーヘッドについて下記の記事で解説しています。

シャワーヘッドで悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。

セリアの使い捨て洗顔タオルってどうなの？実際に使ってみた

まさと — Thu, 19 Oct 2023 01:43:29 +0000

皆さんは普段使い捨て洗顔タオル（クレンジングタオル）はどのような商品を使っているでしょうか？

たくさんあってどれにしようか迷うんじゃないかと思います。

今回は、実際にセリアの使い捨て洗顔タオルを使ってみた体験談について紹介します。

セリアの使い捨て洗顔タオルのコスパって良いの？
簡単に破けたりする？使い心地は大丈夫？
セリアの洗顔タオルってどの売り場に置いてる？

そういった方に参考になる記事になっていますので、良かったら見ていってください。

セリアの使い捨て洗顔タオルは、1枚あたりの値段が安い！
セリアの洗顔タオルの使い心地は？本当にコスパが良いのか？
セリアの商品はネットで購入できる？洗顔タオルの売り場はどこ？
まとめ
クレンジングタオル関連記事

セリアの使い捨て洗顔タオルは、1枚あたりの値段が安い！

セリアの使い捨て洗顔タオルはなんといっても値段が安いのがポイントです。

他社の使い捨てのものと値段を比較した表はこちらです。

商品名	枚数と値段	1枚あたりの値段
Joysmileクレンジングタオル	60枚×4個セット 2799円	11.7円
ITOクレンジングタオル	80枚×3個セット 1971円	8.2円
CICIBELLAフェイスタオル	60枚×4個セット 1773円	7.3円
セリア使い捨て洗顔タオル	46枚　110円	2.4円

※2024年6月1日現在　楽天市場のセット売り商品より比較

他の商品と比べてかなり安いことが分かります。

セリア以外の商品はセット売りで安くなって上記の値段なので、セリアの洗顔タオルがとても安いと分かります。

初めて使う方にとって手軽に試せる値段でもあるので、嬉しいですよね。

セリアの洗顔タオルの使い心地は？本当にコスパが良いのか？

正直これだけ値段が安いからあまり質は良くないんじゃない？と思う人も多いと思います。

実際に私が使ってみた使い心地を紹介します。

生地の質感は値段比較したクレンジングタオルとそこまで差を感じない
肌を柔らかく包み込むことができる生地
洗顔後にしっかり拭き取っても生地がビチャビチャにならない
繊維残りもあまり気にならない

薄いクレンジングタオルだと、吸収力が弱くて破けてしまったりすることがあります。

セリアの洗顔タオルはそういった心配はないですし、終わった後に洗面所の拭き取りなどにも使えてとても便利です。

110円/46枚入りで購入できるクオリティではないと感じました。セリアすごい！

圧倒的なコスパの高さだと感じています。

セリアの商品はネットで購入できる？洗顔タオルの売り場はどこ？

2024年4月5日現在では、通信販売はしていないようです。（セリア公式）

洗顔タオルは、スキンケアコーナー（洗顔ネットなどが売っている場所）に置かれています。

SNSでの呟きを見ると、まとめて買っている人が多く見受けられます。

そのため、セリアの洗顔タオルは売っていないことが多いです。

無くなるのが早いので、店頭で見つけたら買っておくことをおすすめします。

使ってみてよかった！クレンジングタオルのおすすめランキング

まとめ

セリアの洗顔タオルは

コスパがとても良い
他の商品と比べて抜群の値段の安さ
使い心地も他の商品に見劣りしない
生地の吸収力もあり、破れたりすることがない

まずは一度試してみてはいかがでしょうか？

クレンジングタオル関連記事

スリーコインズでもクレンジングタオルが販売されています。

詳しくはこちらです。

スリーコインズのクレンジングタオルってどうなの？実際に使ってみた

洗顔をした後に、使用するクレンジングタオルって選択肢がたくさんあって、迷いますよね。丈夫でしっかり使えてコスパが良いものが欲しいですよね。スリーコインズ（3COINS）で販売されているクレンジングタオルについて使用感や感想などを書いていきたいと思います。

ランニングで日焼けしたくない！紫外線対策のアイテム5選紹介

まさと — Mon, 02 Oct 2023 06:50:39 +0000

外でのランニングやジョギングをする際に気になるのが、紫外線による日焼けです。

日焼け止めクリームなどを塗って対処する人は多いと思います。

ただし、ジョギングやランニングにより汗を掻いてしまうのでそれだけでは不十分であると考えられます。

レディース・メンズに関わらず肌の老化を防ぐには、紫外線対策は必須です。

そこで今回は、おすすめのランニングウェアやアイテムについてご紹介していきたいと思います。

ランニング・ジョギングの時の紫外線対策の方法を知りたい
紫外線対策のアイテム何を選んだらいいか悩んでいる
紫外線対策のアイテムの選び方に悩んでいる

そういった方に参考になる記事になっています。

ランニング時の紫外線対策の方法
ランニングやジョギングにおすすめの紫外線（日焼け）対策アイテム
まとめ

ランニング時の紫外線対策の方法

始めに、ランニングの際の紫外線対策の方法を紹介していきたいと思います。

↓すぐに紫外線対策アイテムに飛ぶ↓

①日焼け止めクリームをしっかり塗る

日焼け止めクリームを塗ることが大切ですが、「しっかり」塗ることが大切です。

ポイントとしては、額、両頬、鼻、あご、両方のこめかみの7点置きで塗ります。

理由は、1か所から日焼け止めを伸ばしてしまうと、ムラできたり、塗り残しができるので7点置きをおすすめします。

上記の塗り方に加えて、重ねて塗ることでより日焼け止め効果を発揮します。

また塗るタイミングとしては、ランニングに行く30分前くらいがベストです。

日焼け止めは、塗った直後から効果を発揮するものではなく、15～30分ほどで馴染んできます。

そのため、室内で準備運動などを行う前などに日焼け止めは塗っておくと良いでしょう。

②ランニングするときは何時くらいに走るのがベスト？

ランニングをする際は、紫外線が少ない時間帯を狙うと良いでしょう。

紫外線のピークは、気温が1番高くなるタイミングにピークを迎えます。

午前10時頃から午後の2時頃が紫外線が多い時間帯なので、この時間帯は避けるようにしましょう。

③肌の露出をなるべく避ける

日光が直接肌に当たるのを防ぐため、なるべく肌の露出はなるべく避けた方が良いでしょう。

日焼け止めクリームが苦手な人であれば、ランニングウェアなどを長袖のものを着用し肌を見せないことが大切になってきます。

紫外線を浴びると疲労感も増すので、しっかり対策することが必要になってきます。

ランニングやジョギングにおすすめの紫外線（日焼け）対策アイテム

ランニングやジョギング中におすすめな紫外線対策のアイテムを紹介していきたいと思います。

ポイントとしては、UVケアがしっかり施されているものを選ぶことが大切になってきます。

いくつか紹介するのでチェックしてみてください。

①日焼け止めクリーム

1つ目は、紫外線対策の定番の日焼け止めクリームです。

ランニング時に日焼けをしたくない人が選ぶポイントは、「SPF50+、PA++++、ウォータープルーフ仕様」の3点です。

SPF50+、PA++++は日焼け止めとして最高ランクなのでチェックするポイントです。

PAはUV-A、SPFはUV-Bの紫外線をカットする指標になっています。

また、ウォータープルーフであれば汗や水に強い設計になっているので、ランニングする際にピッタリです。

大容量かつコスパが良くて、ランニングにピッタリな商品はこちらです。

「汗・水に強い！子どもと一緒に使える！」日焼け止め大容量ポンプラフラ RAFRA UVミルク 180g SPF50+ PA++++ ロングUVA対応こどもラフラ(RAFRA)

エムコスメスタイル

¥2,970 （2026/01/02 22:56時点 | 楽天市場調べ）

汗をかいても焼かない【NULLウォータープルーフ日焼け止めジェル】

ポチップ

男女使える大容量の日焼け止めです。

SPF50+、PA++++の最高ランクの日焼け止め。
ウォータープルーフ仕様で汗や水に強い。
フラーレンを配合していることにより、長い時間の日焼け効果を期待できる。
ポンプ式なので、楽に日焼け止めを出すことができる。

また、美容成分（ヒアルロン酸など）配合しているため、肌のうるおいケアにも効果的です。

ランニング中の日焼け止めは少量だと効果が出ない可能性があるので、たくさん塗れる大容量タイプだと便利です。

②ランニングウェア

2つ目は、ランニングする上で欠かせないランニングウェアの紹介です。

紫外線対策として、最初に見るべきポイントはUVカットがしっかりされているものを選ぶことです。

指標として、UPF（紫外線保護指数）というものがありUPF50+が最高ランクになっています。

また、彩度や濃度が低い（白色など）ウェアであると濡れてしまうとUPFが下がってしまいます。

そのため、彩度や濃度が高い色の方が紫外線吸収率は高いとされています。

・長袖のランニングウェア

長袖のランニングウェアでおすすめの商品はこちらです。

ラッシュガード　ジップパーカー　レディース　メンズ　ランニングウェア　UPF50　トップス　ロングスリーブ　ジョギング　スポーツウエア　速乾性

ランニング用品専門店-epoch

¥2,380 （2026/01/02 22:56時点 | 楽天市場調べ）

涼感素材ラッシュガード半袖 Tシャツ【土日祝も出荷】≪365日品質保証≫ 全色UVカット率98.9％↑ UVカットラッシュTシャツ水着体型カバートップスレディースメンズキッズのサーフパンツやトレンカマリンシューズサファリハットリンネ

ポチップ

メンズでもレディースでも着ることができるランニングウェアです。

UPF50+で高い紫外線カット率である。
通気性がしっかりしていて、汗を掻いてもすぐに乾く仕様。
指穴がついているため、手までしっかり紫外線カットができる。

カラーも豊富に取りそろっているので、自分にあったウェアを選ぶことができると思います。

見落としがちな手までしっかり覆えるのは、とても嬉しいポイントです。

・半袖のランニングウェア

長袖は暑くて苦手という方には、半袖のランニングウェアのおすすめを紹介します。

リンネスノー・アンド・サーフ

¥1,180 （2026/01/02 22:56時点 | 楽天市場調べ）

【骨盤矯正 UVカット吸汗速乾】ランニングタイツメンズ骨盤サポート段階着圧体幹ロングランニングウェアインナーコンプレッションタイツマラソン機能性防臭 parppy パーピーあす楽

ポチップ

メンズでもレディースでも着ることができる半袖のランニングシャツです。

UPF50+で高い紫外線カット率である。
速乾生地で汗のベタつきや冷えを抑えてくれる。
肌の弱い方でも安全に使用できる検査も実施済み。

こちらも紫外線カット率は最高ランクなのが一番のポイントです。

また、私も着用した際に肌に合わないと感じるウェアがあり無駄になった時もありました。

肌の弱い方に対してもしっかりアプローチしている点がとても良い商品だと感じました。

・レギンス

上半身の紫外線対策はもちろんですが、下半身もしっかり紫外線対策できるものを選ぶと良いでしょう。

UPFが優れているレギンスを紹介したいと思います。

ヤノスポーツ

¥3,599 （2025/09/04 04:10時点 | 楽天市場調べ）

【骨盤矯正 UVカット吸汗速乾】レディース骨盤サポートランニングタイツロング段階着圧美脚ランニングウェア女性マラソンジョギングインナーコンプレッションタイツレギンススパッツ防臭ダイエット parppy パーピーあす楽

ポチップ

ヤノスポーツ

¥3,999 （2025/09/04 04:10時点 | 楽天市場調べ）

ランニングキャップ折りたたみフィットキックス FITKICKS UPF50 UVカット速乾ジョギングウォーキング帽子【◎】

ポチップ

上がメンズ用で下がレディース用のレギンスとなっています。

UPF50+で高い紫外線カット率である。
骨盤サポート設計で怪我の予防につながる。
ヒザ周りは全方向に伸びる生地で快適に走れる。

紫外線をしっかりカットしてくれるのはもちろん、骨盤サポート設計のため膝や腰への衝撃を抑え疲労軽減してくれるのは、とても嬉しいポイントです。

レギンスを着るとヒザ回りなど締め付けられて、走りにくかったりするものもあります。

こちらの商品はしっかり伸びる生地なので、とても快適に走れます。

レギンスを着ることにより、関節保護や足が疲れにくくなるのでランニングの際は取り入れたいアイテムです。

韓国No.1ヨガウェアブランド【XEXYMIX】

③ランニングキャップ

3つ目はランニングキャップの紹介です。

ランニングキャップは、頭皮の紫外線カットするためには欠かせないアイテムだと思います。

走っている途中で雨が降ってきたときも、帽子があることで雨が直接頭に当たらないのであると便利です。

おすすめのランニングキャップはこちらです。

BREAKIST 楽天市場店

¥1,690 （2025/05/25 00:41時点 | 楽天市場調べ）

ポチップ

メンズでもレディースでも被ることができるキャップです。

UPF50＋で高い紫外線カット率である。
サイズも調整可能であるので、風が強い日でも安心してつけられる。
通気性や撥水性も良く、頭のムレなども気にならない。

帽子のつばも長いため、しっかり直射日光を遮ってくれるのも嬉しいポイントです。

帽子を深く被れないと、走っている時に帽子を気にしながら走らないといけません。

この商品は、サイズも調整可能で自分にあったサイズで深く帽子を被れるので走ることに集中できます。

④サングラス

4つ目は、目からの紫外線を守るためのサングラスの紹介です。

目の紫外線対策って必要なの？と感じる方もいらっしゃると思います。

しかし、目にも他の肌の部分と同じような日焼け症状が引き起こされるとされています。

また、ドライアイや白内障を引き起こすリスクもあるため、目の紫外線対策も忘れずにしていきましょう。

おすすめのサングラス商品はこちらです。

サングラス　プロショップ　トライ

¥8,800 （2025/05/11 14:36時点 | 楽天市場調べ）

（ヤケーヌ公式）フェイスカバーヤケーヌ爽クール耳カバー付洗えるUVカットマスク息苦しくないフェイスカバー涼しい紫外線対策日よけゴルフテニスランニング釣りスナップボタン耳カバー付爽クール [M便 1/3]

ポチップ

メンズと書かれていますが、レディースに方にも使うことができるサングラスです。

UVカット率99%（検査機関で検査済み）
天気によってレンズの明るさが変わる。
とても軽く（27g）、激しい動きでもズレない。

UVカット率はもちろんのこと、サングラスをかける際に一番見てほしい部分は、軽さと激しい動きに耐えられる設計になっていることだと思います。

動きによってサングラスがずれると摩擦が起きて、付けていると耳が痛くなってしまいます。

私も何個か試しましたが、そういった設計ではないものだと20～30分のランニングでも耳が痛くなるのでサングラスは付けたくないとそもそも思ってしまいます。

目からの紫外線はしっかり抑えたいので、こういったアイテムがあるととても便利です。

⑤UVカットマスク

最後はUVカットマスクの紹介です。

ランニング中にマスクをすると息が苦しくなって、付けたくない人もいると思います。

そんな人におすすめな、息がしやすくてランニングに最適なUVカットマスクを紹介します。

UVカットマスク通販 MARUFUKU

¥2,640 （2024/06/08 10:18時点 | 楽天市場調べ）

＼0と5のつく日限定!!クーポン配布中／ダイソン Dyson Pure Hot + Cool Link HP03IS [アイアン/シルバー] Y通常配送商品

ポチップ

日常使いもできるUVカットマスクです。

どの色も紫外線遮蔽率が90％を超えている
開口部があり、息苦しさを感じずにスポーツがしやすい。
サングラスやメガネが曇りにくいので、併用しやすい。

また、耳まで覆えるのと気になる首の日焼けにもしっかり対応しているのもとても嬉しいです。

スナップボタンで後ろを止めるので、髪などが巻き込まれずに安心して使うことができます。

通常のマスクでランニングするとかなり息苦しいですが、この商品は息苦しさを感じません。

自転車に乗る際や、野外フェスなどにもおすすめです。

まとめ

ランニングをするときの紫外線対策やおすすめのアイテムを5つ紹介しました。

ランニングやジョギング時は

紫外線が多い時間帯は避けて行う
日陰の多いルートを狙ってランニングする
UVカット率が高いアイテムを身に着けて、紫外線（日焼け）を防ぐ

冬場であっても紫外線は降り注いでいますので、年中しっかり対策していきましょう。

ダイソンのホットアンドクールって暖かくない？実際に１年間使ってみた

まさと — Sat, 16 Sep 2023 06:00:05 +0000

扇風機やファンヒーター（暖房）で何にしようか迷っている方たくさんいらっしゃると思います。

収納の手間を省けて、涼しさや暖かさを担保できる家電があると生活がより良くなると思います。

そこで、私が使っておすすめのダイソンのピュアホットアンドクール（Dyson Pure Hot+Cool Link)です。

1台で3役（扇風機、暖房（ヒーター）、空気清浄機）として利用できるため、どんな生活シーンでも活躍します。

ホットアンドクールのファンヒーターって暖かいの？
ホットアンドクールのメリットやデメリットは？
扇風機やファンヒーターの収納するのがめんどくさい
扇風機とファンヒーターの電気代は？

上記で悩んでいたり、知りたい方に参考になる記事になっています。

バリュー・ショッピング楽天市場店

¥42,800 （2025/04/30 19:36時点 | 楽天市場調べ）

＼0と5のつく日限定!!クーポン配布中／ダイソン Dyson Pure Hot + Cool Link HP03IS [アイアン/シルバー] Y通常配送商品

ポチップ

ホットアンドクールの暖房は暖かさを感じるのか？
ホットアンドクールのメリット及びデメリット
- 1.メリット
- 2.デメリット
  - （1）風量が強すぎるとテレビの音が聞こえづらくなる
  - （2）手動で風向の高さを調節しないといけないので少し面倒
ホットアンドクールの性能について
ホットアンドクールの電気代はどうなの？
まとめ

ホットアンドクールの暖房は暖かさを感じるのか？

一番重要といっても過言ではない涼しさや暖かさはしっかり感じることができるのか？

結論から言うと、「涼しさも暖かさもしっかり感じることができます」

涼風モード（扇風機）：2~3m離れた場所で、風量10段階の6~7で涼しさを感じる。
温風モード（暖房）：1200wの出力ができるので、広い部屋でなければ問題ない。

私自身は10畳ほどのリビングで使用していますが、冬の寒い時期でも風量6か7くらいでしっかり暖まり快適に使えています。

上位モデル（HP07や09）は最大出力「1400ｗ」ですが、HP03でも十分暖かさを感じることができます。

バリュー・ショッピング楽天市場店

¥42,800 （2025/04/30 19:36時点 | 楽天市場調べ）

＼0と5のつく日限定!!クーポン配布中／ダイソン Dyson Pure Hot + Cool Link HP03IS [アイアン/シルバー] Y通常配送商品

ポチップ

ホットアンドクールのメリット及びデメリット

ダイソンのホット＆クールにはどのようなメリット及びでメリットがあるのか？

実際に使って感じたことを書いていきたいと思います。

1.メリット

（1）風量が10段階あり暑さや寒さに合わせて、細かく変更できる

風量が細かく設定できるため、自分の体感に合わせて部屋を暖かくしたり、涼しくできるのはとても嬉しいポイントです。

またAUTOモードという機能もあり、室内の気温に応じて風量を調整してくれる機能あります。

部屋に合わせて自動で調整してくれるのは、電気代の節約にも繋がってとても便利です。

（2）コンパクトであるため、場所を選ばない

HP03：高さ約63センチで幅が約20センチ（画像）
HP07：高さ約76センチで幅が約25センチ
HP09：高さ約76センチで幅が約25センチ

とてもコンパクトでどこにおいても場所を取りません。

持ち運びも便利なので、洗面所や台所であっても無理なく置くことができます。

料理中の台所やごみ箱の近くに置くことで、匂いも除去してくれるので、とても便利です。

（3）1年中部屋に出しておけるので、収納に困らない

1台3役で1年中使用できるので、季節ごとに押し入れなどに収納する必要がありません。

見た目もとてもスタイリッシュなので、インテリアとして置くことで部屋もオシャレに見えます。

以前は、扇風機やヒーターを収納するのがとても手間だったので、すごく助かっています。

（4）羽がなく掃除をするのがとても楽で、衛生面もバッチリ

従来の扇風機と違って羽がない仕様になっているため、掃除がとても楽です。

やわらかい布などで、軽くたまった埃などを拭き取るだけです。

また、空気清浄機のフィルターが内部に搭載されていて、フィルター寿命があります。

1年間で平均で1日2時間以上は使っていますが、アプリで確認した所、20%も使用されていませんでした。

そのため、交換頻度はそこまで高くないと思うので、気づいたときにアプリでチェックする程度で問題ないと思います。

（5）夜間モードも搭載しているので、寝る時も快適

夜間モードにすると、液晶の光が消えるので、寝る時も気にならないです。

タイマー機能も最大9時間まで設定できます。

自分の消したいタイミングで電源をオフにできるので、とても便利です。

2.デメリット

（1）風量が強すぎるとテレビの音が聞こえづらくなる

テレビの近くにおいて風量が強いと、少しテレビの音が聞き取りずらくなることがありました。

基本的には、日常生活であればそこまで気にならない音だと思います。

テレビなどを集中して見たい場合は、距離を離したり風量を下げるなどして使っていくと良いでしょう。

（2）手動で風向の高さを調節しないといけないので少し面倒

風向の高さはリモコンで変更することができないので、手動で行う必要があります。

首振りモードはあるので、左右に動かす時はリモコンで操作することができます。

自分がいる場所によって、風向の高さを変えたいと思う時に少し不便だなと感じました。

ホットアンドクールの性能について

なんと言っても一番のポイントは、1年中活躍する点です。

様々な性能があり、どのシーンでも活躍してくれるのがダイソンだと思います。

（1）夏は空気洗浄ファン（扇風機）

夏は1台で2つを同時に行ってくれるので、扇風機として涼むことができます。

また、空気清浄も行うので、梅雨の時期の部屋干しなどの嫌な臭いも消臭してくれるのはとても助かります。

（2）冬は空気清浄ファンヒーター

冬も同様で1台で2つを同時に行ってくれるので、ファンヒーターとして暖まりながら、空気清浄を行います。

換気をせずに部屋を消臭してくれるので暖かい空気を外に逃がさず1日を過ごすことができます。

（3）料理の匂いや花粉、ウイルスを除去

空気清浄機としても利用できるため、室内にこもる嫌な臭いや花粉なども除去してくれます。

一般の清浄機よりも確実に空気が清浄されることが実験でも分かっています。（詳しくはこちら:ダイソンホームページ）

（4）アプリを使ってスマホで操作できる

Dysonのアプリを使うことによって、スマホがリモコン代わりになります。

アプリで室内温度や空気の汚れ具合などもみることができるのは、新鮮で面白いです。

ホットアンドクールの電気代はどうなの？

稼働するにあたって、扇風機やファンヒーターの電気代が気になるところだと思います。

扇風機及びファンヒーターの消費電力はこちらです。

涼風モード：5w（最小）/44w（最大）
温風モード：1200ｗ（1400w（上位モデル））

1時間あたりの電気代は、「消費電力(W) × 0.001 × 電気料金の目安単価(31円) 」で計算すると

涼風モード：1時間あたり 0.155円～1.364円

温風モード：1時間あたり 37.2円（上位モデル：43.4円）

涼風モードに関しては、1時間あたりで平均で1円もしないのでそこまで気にする必要はないと感じます。

温風モードでは、常に1200wで稼働しているわけではなく、設定温度に達するまでの間です。

また、部屋の広さや風量の強さ、温度環境によって変わってくるのであくまで参考値として考えるのが良いでしょう。

参考で暖房エアコンで比較すると10～15畳の消費電力の平均値が1035wとなっています。（部屋の広さ別エアコンの電気代）

まとめ

ダイソンピュアホットアンドクールについていかがだったでしょうか？

ダイソンのピュアホットアンドクールは

ファンヒーターの暖かさを実感することができる
１年中使用できるため、収納場所を確保する必要がない
羽がないため、掃除するのがすごく楽
コンパクトでスタイリッシュなため、置く場所を選ばない
電気代は部屋の広さによって変わるが、特段高いわけではない

高い買い物ですが、検討する価値は十分あると思います。

バリュー・ショッピング楽天市場店

¥42,800 （2025/04/30 19:36時点 | 楽天市場調べ）

【★エントリーP5倍+先着100円OFFクーポン 6/11 1:59迄】ウェルテックコンクールF(100ml/本)3本セット【 Weltec Concool 】（メール便1点まで）※お一人様1点まで【メール便選択で送料無料】

ポチップ

その他、上位モデルはdyson公式ストアなどでも売られています。

自分がお求めやすいストアで購入検討してみてください。

オーラルクールとコンクールFの違いは？成分や使い心地を比較してみた

まさと — Fri, 08 Sep 2023 03:24:04 +0000

みなさんは歯磨き後のマウスウォッシュはどのようなものを使っているでしょうか？

歯科医院でオススメされている、コンクールFとオーラルクールの比較・検証していきたいと思います。

どちらもアルコール入りではありますが、刺激がかなり弱いので、初めて使う方にも手に取りやすい商品になっています。

2つの金額ってどれくらい違うの？
使用した感触や効果ってどうなんだろう？
成分に違いはあるの？

マウスウォッシュを朝や夜の寝る前に使用することで、歯周病予防や口臭対策に繋がるので使っていない方はぜひ検討してみてください。

歯科医院専売品のデンタルフィット

¥2,860 （2024/06/06 13:23時点 | 楽天市場調べ）

【★10%OFF】オーラルクールCHX (100ml) 3本セット（メール便1点まで）うがい薬【メール便選択で送料無料】

ポチップ

歯科医院専売品のデンタルフィット

¥1,782 （2024/06/06 13:23時点 | 楽天市場調べ）